嗨。最近做書審做到心煩意亂，突然想起有人點的文一直沒寫。趁著今天靈感滿多的，來寫一下關於備考中我遇到的狀況，跟（未）解決的一些心得。
這篇文拖這麼久 ，其實很大部分是因為：我覺得我沒資格寫這篇文。
哈哈哈哈哈哈。（就是突然想這樣笑）
因為備考過程中，有過很多不好的想法。所以在被點了文以後，一直覺得沒有什麼東西是可以分享給大家的。
但是突然就來了一些靈感，所以就下列幾個主題來談談：
1. 怕讀不完，讀了跟沒讀一樣
2. 讀到迷茫，不確定志願，不知道自己這樣做對不對
3. 有外務干擾，讓你不能規律讀書
4. 無法自制
5. 想耍廢（我可以教你怎麼忙裡耍廢，這個我超會）
6. 面對別人懷疑或不肯定的言語
7. 成績出來、填志願時
8. 結語
備考前期，我曾花很多時間做筆記，可是後來我發現：筆記對我來說根本沒用。
所以我覺得短時間備考的話，真的要慎重考慮要不要寫筆記，或者是用講義再做註記會更省時間呢？
這應該是我最有心得的部份了。因為要幫忙家裡，所以很多的時間都花在工作上。真心覺得累，因為很多人都不懂這場考試對你來說有多重要。
也因為這件事情，我常常跟家裡起衝突，雖然我最後都選擇妥協，但是心裡非常痛苦，再加上考試的壓力，所以讓每個日夜都特別難熬。
一直到後來我真的受不了了（就是想考社會學系那陣子），就決定不要讓自己那麼累。
我就拿出計畫表，把每週要做到的目標調的更鬆了（而且本來就沒排很滿），因為這樣就不會在有突發狀況的時候，讓自己很崩潰。
而且就算這週沒有突發狀況發生，你也可以自己多讀一點下星期的東西。
這樣的日子真的輕鬆很多。
當然外務可以喬掉是最好……要知道考試成績出來會決定很多事情……。
但是如果不能，就接受吧。「知其不可奈何，而安之若命。」當初真的看著這句話爆哭不知道多少次。
其實我沒有到非常誇張的地步，而且我也覺得這件事情別人幫不到你，只有你自己可以改變。
但是還是想說說我自己的經驗。
我也是手機重度患者，雖然不是沒有手機不行，可是就是很習慣想滑。
所以某陣子我就把Instagram刪掉，還有下載Forest（一個種樹App，如果關掉就會讓樹枯死）。為了確實每天背單字，我還下載了打開手機時螢幕，就會跑出單字的App。
嗯，我只能說，當你真心想要滑手機的時候，任何軟體都阻止不了你。
我才不在乎樹有沒有枯死呢，呵呵。
所以最好的方法是，讓自己玩到爽（？）。當你玩到一個程度，發現自己當天進度讀不完的時候，你就會知道要怎麼做了。
（而且習慣每天讀書以後，不讀書的那天都會覺得特別奇怪）
當然這樣很不好啦，所以我現在就告訴你狂玩遊戲的後果了：你一定讀不完。而且就算讀完了，別人都重複讀很多次了。
不過我後來的解決方法是：每天給自己兩個小時的時間滑手機，而且我排在晚上（當天進度幾乎都結束時）。
把時間排出來，這樣你就可以盡量避免玩到當天進度做不完。
而且可以有效管理自己滑手機的時間。
摸手機的時候就想想（喵），晚上兩個小時可以摸到爽。
等等，有人懂想想喵的梗嗎。（對不起）（？）
你們可能會困惑「想耍廢」跟「無法自制」差在哪。
想耍廢對我來說是：完全不想讀書，當天起來就覺得今天好累，我想休息。
無法自制是每天讀書都一直摸手機、看電腦。
其實我覺得偶爾耍廢非常合理，我也經常耍廢。
想耍廢的時候，我就會拿出計畫表，開始想：如果今天不讀書，進度要怎麼分到這週的其他時間。
我非常反對計畫延期，所以都只允許自己把沒讀完的部分，分散到「當週」的其他時間。
當我算著算著，發現這週超滿的時候，我就不會想耍廢了。呵呵呵呵呵。
但是如果有辦法分，我就會讓自己今天耍廢。
可是單字、課文這種比較零碎的科目，我當天還是會照做，畢竟花不了多少時間。
（而且真的整天不讀書，會覺得怪怪的）
（嘟了ㄖㄨㄞˋ心~嘟心ㄖㄨㄞˋ）
（對不起）
為了耍廢耍得心安理得，我會選擇看一些字比較生僻的小說，以為自己可以練習字音型（欸我是真的看到不會唸的字就搜一下）。
你們也可以選擇看英文小說啦（？），或者是不需要心安理得的，也可以做任何自己想做的事。
但是後果要自己承擔，所以耍廢前一定要算清楚自己之後要付出的代價。
或者是有時候自己懷疑自己QQ。
那時候決定休學不再補習，我聽了很多人說我瘋了，還有人鄭重的跟我說：「你一定讀不完」。
有人還問我是不是想放棄了。
那時候我真的很難受，因為我有很多自己的理由，絕對不是我不想努力。
我也嘗試要解釋，但是不會聽的人就是不會聽。而且考試是你自己的事，誰會在乎那麼多。
他們就是說了一句話，然後繼續過他們的生活，才不會管你有沒有受傷。
所以我覺得最好的做法就是，做好給他們看。（或是他們根本也不會看，你只是證明你自己可以做得很好）
當然自己懷疑自己的時候，也很難這樣說服自己。
但是考完試以後，我發現根本不需要想那麼多。
所以對於懷疑自己的人，我想給的建議是：繼續懷疑，沒關係。但是一定要先把進度讀完，再來想這些事情。
因為考試日期就是在那邊，你考的好才有資格選你想要的學校。所以讀好書才是這段時間最迫切的事。
（原本想打最重要的，但是我覺得自我懷疑這個過程，其實可以學很多，尤其是考完試再回頭看，會覺得很不一樣。）（但是記得不要過度影響心情！！！）
其實成績出來前，我心裡很有底。
我覺得坦承的面對自己是很重要的事情，所以我不畏懼對答案，因為我覺得要給自己一點心理建設，也能有更多時間去想志願怎麼填。
其實級分出來的時候，跟我對答案後預估的差不多，但是還是有幾科沒有發揮很好。
可是我對成績非常滿意，這是我人生第一次這麼滿意自己的成績，也沒有抱怨哪裡粗心或如何。
也許沒有考到特別好，但是經過這半年的時間，我覺得我很值得。
我一直記得焦焦說過的話：「沒有粗心，只有實力不夠。」所以備考過程中，我也從來不拿粗心出來安慰自己。
（文藻人應該都知道焦焦是誰吧）
考試成績出來，誰管你當初有沒有粗心？
一直到填志願的時候，我也一直抱持著自己只會上最穩的那些學校，不會給自己太多期望。
（但是夢幻校系還是要給他填一下啦！我的意思是不要騙自己會上，反正想再多不如等那天結果出來）
因為知道抱著太大的期望，結果出來不盡人意，反而會給自己更多的打擊。
相反的，一開始就穩穩的面對，之後結果出乎意料的好的時候，反而可以讓自己更有信心。
你面對的人是自己，不需要過多的面子和自尊，只需要好好坦承就好了。
因為想比較有結構的打這篇文章，所以分成了很多種狀況去描述。（雖然現在覺得自己寫的沒有很好）
但其實真實的我，在備考期間非常的頹。本身抗壓力就不是很好，也很會想東想西，再加上失戀，所以把自己弄得很不像人類。
因此，我也可以理解看完以後，不一定對你有用。
但是至少你會知道有人也經歷過這種痛苦。
在這段期間裡，我用Instagram在另一隻帳號發了很多負面的文章。
其實我覺得不要跟別人聊太多負面的事情比較好，因為每個人的悲歡並不相通，而且我也擔心會把過多的情緒放到珍惜的人身上。
所以我在Po文前，也跟那些朋友說，如果不願意看就跟我說。或者是發的時候特別註明「心情不好不要看」之類的話。
雖然我也知道，可能無形之間給了部分朋友一些壓力。抱歉。但是我很需要抒發QQQQ
心情抒發在獨自備考的時候，真的很受用，對我來說啦。所以我也很感謝，謝謝那些也許看了，或是沒看那些負面文的朋友們。
也謝謝自己願意走完這段漫長而痛苦的路程。
耶，下次見。
還想看什麼文可以跟我說，或是匿名。
雖然我知道可能有時候打出來，不一定是你們想看的。
但是我覺得有時候，焦慮就會在看文章的時候慢慢散去( ´∀｀)
我覺得啦。
哈哈哈哈哈。
這篇文拖這麼久 ，其實很大部分是因為：我覺得我沒資格寫這篇文。
哈哈哈哈哈哈。（就是突然想這樣笑）
因為備考過程中，有過很多不好的想法。所以在被點了文以後，一直覺得沒有什麼東西是可以分享給大家的。
但是突然就來了一些靈感，所以就下列幾個主題來談談：
1. 怕讀不完，讀了跟沒讀一樣
2. 讀到迷茫，不確定志願，不知道自己這樣做對不對
3. 有外務干擾，讓你不能規律讀書
4. 無法自制
5. 想耍廢（我可以教你怎麼忙裡耍廢，這個我超會）
6. 面對別人懷疑或不肯定的言語
7. 成績出來、填志願時
8. 結語
怕讀不完，讀了跟沒讀一樣
有很長一段時間，我都感覺自己處於這種狀態。
在校時，讀書都斷斷續續的，所以再重頭讀是八月休學開始。但是九月的時候，我才意識到自己前面讀的都沒有讀進去，因此九月我又換了方式，重頭開始讀起。
在校時，讀書都斷斷續續的，所以再重頭讀是八月休學開始。但是九月的時候，我才意識到自己前面讀的都沒有讀進去，因此九月我又換了方式，重頭開始讀起。
當你發現讀了沒效果，真的滿焦慮的。可是認清自己「為什麼讀不透」是很重要的一件事。
不過，首先是你得意識到自己有這種狀況。
我覺得透過隔一段時間的「回想」真的是很好的辦法（詳見讀書方法那篇文章）。
不過，首先是你得意識到自己有這種狀況。
我覺得透過隔一段時間的「回想」真的是很好的辦法（詳見讀書方法那篇文章）。
在發現自己沒讀進去後，我做的第一件事情是找出原因，還有計算重新準備會不會來不及。
後來我還是選擇重頭讀，但是用了不同的方式，並且強迫自己在更短的時間，把重讀的部分讀好。
（簡單來說，就是運用短時間吸收，畢竟之前讀過了。可是如果短時間效率差，那也別逼自己。）
後來我還是選擇重頭讀，但是用了不同的方式，並且強迫自己在更短的時間，把重讀的部分讀好。
（簡單來說，就是運用短時間吸收，畢竟之前讀過了。可是如果短時間效率差，那也別逼自己。）
備考前期，我曾花很多時間做筆記，可是後來我發現：筆記對我來說根本沒用。
所以我覺得短時間備考的話，真的要慎重考慮要不要寫筆記，或者是用講義再做註記會更省時間呢？
至於讀不完這件事，其實一直很困擾我。所以我利用做計畫表、透過分配章節來讓自己安心。還有提前多一點時間讀完所有課程，讓自己就算真的最後讀不完，也還有挪用的空間（詳見時間分配那篇）。
除此之外，我還省略了很多投資報酬率低的考點。
除此之外，我還省略了很多投資報酬率低的考點。
前期，我每周都會看字音型、成語、非古文三十的古文。但是後期發現時間不多，就直接省略掉這部份了。
比起你重要科目一整單元沒看完，這個不一定會考出來的小考點，顯得不重要多了。
比起你重要科目一整單元沒看完，這個不一定會考出來的小考點，顯得不重要多了。
所以我覺得取捨滿重要的。再更下下下策一點，你也許能選擇捨去你更有把握的科目章節。
讀書的時候要很清醒，要知道做什麼事情對自己幫助更大。
讀到迷茫，不確定志願，不知道這樣做對不對
當初還不太懂學測，我就信誓旦的覺得可以考不錯，所以給自己訂的學校目標也很高。
後來開始讀書後，就慢慢地對自己不信任，覺得自己辦不到。但是又不知道自己還能報什麼學校，甚至想過：是不是安穩讀完五專才是對的。
後來開始讀書後，就慢慢地對自己不信任，覺得自己辦不到。但是又不知道自己還能報什麼學校，甚至想過：是不是安穩讀完五專才是對的。
那時候我就一直去翻PTT高中版，或是去逛IOH。去看自己選的那個科系，去看他們到底在做什麼。去了解除了當初想要考的這個學校以外，還有什麼學校也有這個科系。
每天讀完書，我都在逛這類的網站，其實看著看著，一天天也就過去了。雖然聽起來滿消極的，沒能做出什麼太大的改變。
但其實只有把考試考好，才能做到「填自己想要的志願」這件事情。
但其實只有把考試考好，才能做到「填自己想要的志願」這件事情。
所以我覺得不要想太多，啊…雖然這樣說還是會想。更準確的說，應該是依舊乖乖地照進度讀書，空閒的時候再想這些事情。
但是我現在覺得，無論當初怎麼想，最終多少都會有些改變。所以就get yourself well-prepared吧。（不太知道中文怎麼說這句話比較適合）
舉我自己的例子來說。雖然在讀書，可是不知道讀得到底會不會考出來，甚至有那種自己讀了也考不好的想法。
接著就意外在PPT上看到了關於社會學系的介紹文，那時候的心情是「哇！這肯定是命中註定讓我看到的」，當下就從法律系跳坑成社會學系（成績要求較低，非熱門科系）。
整個就很鴕鳥心態，雖然社會學真的是我很感興趣的一個領域。但是從成績門檻上，社會學相對的鬆很多。
其實這樣沒有不好，至少在那之後我的心情變得很平靜，因為我覺得自己就算做得不太好，我還是有我想讀的科系可以選擇。
可是我還是照舊乖乖讀書，因此最後成績出來也還算不錯（吧），所以還是沒填到社會學系（笑）。
可是我還是照舊乖乖讀書，因此最後成績出來也還算不錯（吧），所以還是沒填到社會學系（笑）。
學著欺騙一下自己吧哈哈哈哈，至少在心情上你會輕鬆很多。（但是不可以就這樣不讀書了！！）
有外務干擾，不能規律讀書
這應該是我最有心得的部份了。因為要幫忙家裡，所以很多的時間都花在工作上。真心覺得累，因為很多人都不懂這場考試對你來說有多重要。
也因為這件事情，我常常跟家裡起衝突，雖然我最後都選擇妥協，但是心裡非常痛苦，再加上考試的壓力，所以讓每個日夜都特別難熬。
一直到後來我真的受不了了（就是想考社會學系那陣子），就決定不要讓自己那麼累。
我就拿出計畫表，把每週要做到的目標調的更鬆了（而且本來就沒排很滿），因為這樣就不會在有突發狀況的時候，讓自己很崩潰。
而且就算這週沒有突發狀況發生，你也可以自己多讀一點下星期的東西。
這樣的日子真的輕鬆很多。
當然外務可以喬掉是最好……要知道考試成績出來會決定很多事情……。
但是如果不能，就接受吧。「知其不可奈何，而安之若命。」當初真的看著這句話爆哭不知道多少次。
無法自制
其實我沒有到非常誇張的地步，而且我也覺得這件事情別人幫不到你，只有你自己可以改變。
但是還是想說說我自己的經驗。
我也是手機重度患者，雖然不是沒有手機不行，可是就是很習慣想滑。
所以某陣子我就把Instagram刪掉，還有下載Forest（一個種樹App，如果關掉就會讓樹枯死）。為了確實每天背單字，我還下載了打開手機時螢幕，就會跑出單字的App。
嗯，我只能說，當你真心想要滑手機的時候，任何軟體都阻止不了你。
我才不在乎樹有沒有枯死呢，呵呵。
所以最好的方法是，讓自己玩到爽（？）。當你玩到一個程度，發現自己當天進度讀不完的時候，你就會知道要怎麼做了。
（而且習慣每天讀書以後，不讀書的那天都會覺得特別奇怪）
當然這樣很不好啦，所以我現在就告訴你狂玩遊戲的後果了：你一定讀不完。而且就算讀完了，別人都重複讀很多次了。
不過我後來的解決方法是：每天給自己兩個小時的時間滑手機，而且我排在晚上（當天進度幾乎都結束時）。
把時間排出來，這樣你就可以盡量避免玩到當天進度做不完。
而且可以有效管理自己滑手機的時間。
摸手機的時候就想想（喵），晚上兩個小時可以摸到爽。
等等，有人懂想想喵的梗嗎。（對不起）（？）
想耍廢
你們可能會困惑「想耍廢」跟「無法自制」差在哪。
想耍廢對我來說是：完全不想讀書，當天起來就覺得今天好累，我想休息。
無法自制是每天讀書都一直摸手機、看電腦。
其實我覺得偶爾耍廢非常合理，我也經常耍廢。
想耍廢的時候，我就會拿出計畫表，開始想：如果今天不讀書，進度要怎麼分到這週的其他時間。
我非常反對計畫延期，所以都只允許自己把沒讀完的部分，分散到「當週」的其他時間。
當我算著算著，發現這週超滿的時候，我就不會想耍廢了。呵呵呵呵呵。
但是如果有辦法分，我就會讓自己今天耍廢。
可是單字、課文這種比較零碎的科目，我當天還是會照做，畢竟花不了多少時間。
（而且真的整天不讀書，會覺得怪怪的）
（嘟了ㄖㄨㄞˋ心~嘟心ㄖㄨㄞˋ）
（對不起）
為了耍廢耍得心安理得，我會選擇看一些字比較生僻的小說，以為自己可以練習字音型（欸我是真的看到不會唸的字就搜一下）。
你們也可以選擇看英文小說啦（？），或者是不需要心安理得的，也可以做任何自己想做的事。
但是後果要自己承擔，所以耍廢前一定要算清楚自己之後要付出的代價。
面對他人懷疑或不肯定的言語
或者是有時候自己懷疑自己QQ。
那時候決定休學不再補習，我聽了很多人說我瘋了，還有人鄭重的跟我說：「你一定讀不完」。
有人還問我是不是想放棄了。
那時候我真的很難受，因為我有很多自己的理由，絕對不是我不想努力。
我也嘗試要解釋，但是不會聽的人就是不會聽。而且考試是你自己的事，誰會在乎那麼多。
他們就是說了一句話，然後繼續過他們的生活，才不會管你有沒有受傷。
所以我覺得最好的做法就是，做好給他們看。（或是他們根本也不會看，你只是證明你自己可以做得很好）
當然自己懷疑自己的時候，也很難這樣說服自己。
但是考完試以後，我發現根本不需要想那麼多。
所以對於懷疑自己的人，我想給的建議是：繼續懷疑，沒關係。但是一定要先把進度讀完，再來想這些事情。
因為考試日期就是在那邊，你考的好才有資格選你想要的學校。所以讀好書才是這段時間最迫切的事。
（原本想打最重要的，但是我覺得自我懷疑這個過程，其實可以學很多，尤其是考完試再回頭看，會覺得很不一樣。）（但是記得不要過度影響心情！！！）
成績出來、填志願
其實成績出來前，我心裡很有底。
我覺得坦承的面對自己是很重要的事情，所以我不畏懼對答案，因為我覺得要給自己一點心理建設，也能有更多時間去想志願怎麼填。
其實級分出來的時候，跟我對答案後預估的差不多，但是還是有幾科沒有發揮很好。
可是我對成績非常滿意，這是我人生第一次這麼滿意自己的成績，也沒有抱怨哪裡粗心或如何。
也許沒有考到特別好，但是經過這半年的時間，我覺得我很值得。
我一直記得焦焦說過的話：「沒有粗心，只有實力不夠。」所以備考過程中，我也從來不拿粗心出來安慰自己。
（文藻人應該都知道焦焦是誰吧）
考試成績出來，誰管你當初有沒有粗心？
一直到填志願的時候，我也一直抱持著自己只會上最穩的那些學校，不會給自己太多期望。
（但是夢幻校系還是要給他填一下啦！我的意思是不要騙自己會上，反正想再多不如等那天結果出來）
因為知道抱著太大的期望，結果出來不盡人意，反而會給自己更多的打擊。
相反的，一開始就穩穩的面對，之後結果出乎意料的好的時候，反而可以讓自己更有信心。
你面對的人是自己，不需要過多的面子和自尊，只需要好好坦承就好了。
結語
因為想比較有結構的打這篇文章，所以分成了很多種狀況去描述。（雖然現在覺得自己寫的沒有很好）
但其實真實的我，在備考期間非常的頹。本身抗壓力就不是很好，也很會想東想西，再加上失戀，所以把自己弄得很不像人類。
因此，我也可以理解看完以後，不一定對你有用。
但是至少你會知道有人也經歷過這種痛苦。
在這段期間裡，我用Instagram在另一隻帳號發了很多負面的文章。
其實我覺得不要跟別人聊太多負面的事情比較好，因為每個人的悲歡並不相通，而且我也擔心會把過多的情緒放到珍惜的人身上。
所以我在Po文前，也跟那些朋友說，如果不願意看就跟我說。或者是發的時候特別註明「心情不好不要看」之類的話。
雖然我也知道，可能無形之間給了部分朋友一些壓力。抱歉。但是我很需要抒發QQQQ
心情抒發在獨自備考的時候，真的很受用，對我來說啦。所以我也很感謝，謝謝那些也許看了，或是沒看那些負面文的朋友們。
也謝謝自己願意走完這段漫長而痛苦的路程。
耶，下次見。
還想看什麼文可以跟我說，或是匿名。
雖然我知道可能有時候打出來，不一定是你們想看的。
但是我覺得有時候，焦慮就會在看文章的時候慢慢散去( ´∀｀)
我覺得啦。
哈哈哈哈哈。
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